خواص انگور سیاه برای بدن و کبد چرب و مردان و زنان و ناشتا

درمان مشکلات گوارشی: انار و عسل هر دو می تواند به درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال کمک کنند.

جلوگیری از یبوست: فیبر موجود در انار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.

مصاحبه با تعدادی از قهرمانان کاهش وزن ما رو ببینید و با تجربه اونا کاهش وزن سریعتری رو تجربه کنید.

خواص آویشن برای اعصاب و افسردگی و قوی ترین تقویت کننده اعصاب

همچنین، این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید مانند پلی فنول ها، به درمان و پیشگیری از بیماری دیابت نوع ۲ به شما بسیار کمک می کند.

کاهش فشار خون: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و پتاسیم، می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند.

بله، زنان باردار می‌توانند از فواید انار پخته از جمله مواد مغذی و فیبر بهره‌مند شوند، اما باید قبل از افزودن آن به رژیم غذایی‌شان با خواص انار پخته برای معده پزشک مشورت کنند.

چیدمان منزل کوچک + زیباترین و با سلیقه ترین ایده ها برای چیدن منزل کوچک

درمان اسهال: انار در طب سنتی برای درمان اسهال استفاده می شود.

اگرچه انار برای پیشگیری از دیابت مفید است. اما اگر از این بیماری رنج می برید باید از مصرف میوه خودداری کنید، زیرا درصد بالایی از قند را دارد.

انار همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب به نام اسید پونیسیک و سایر آنتی اکسیدان های قوی مانند تانن ها و آنتوسیانین ها می تواند از فرد در برابر بیماری قلبی محافظت کند. این میوه همچنین می تواند سلامت قلب را تقویت کند.

مدل لباس اسپرت برای عروسی + زیباترین و شیک ترین استایل های ترند

مطالعات نشان داده است که عصاره هسته انار، انقباضات رحم را تحریک کرده و ممکن است باعث سقط جنین در زنان باردار شود. بهتر است در دوران بارداری از مصرف عصاره و پوست انار خودداری کنید.